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안동문화 - 차전놀이 [중요무형문화재 제24호] 중요무형문화재 제24호. ‘동채싸움’이라고도 한다. 정월대보름날 마을 청장년들이 패를 갈라 동채(차전놀이 할 때 쓰는 물건)를 서로 부딪쳐 승부를 겨루는 집단놀이이다. 안동은 영남의 큰 고을로 행정·문화·교통의 요지이며 명문대가..

◎ 자 료/1. 정보 마당 2019. 9. 18. 15:20

▣ 심뇌혈관질환 건강정보 혈압, 혈당, 콜레스테롤수치는 심뇌혈관질환 위험을 판단할 수 있는 척도다. 자신의 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 정확히 알아두면 심뇌혈관질환 예방에 큰 도움이 된다. 심뇌혈관질환은 갑작스레 찾아온다고 생각하기 쉽다. 하지만 심뇌혈관질환은 고혈압, ..

◎ 행복한 삶/4. 건강 상식 2019. 9. 1. 11:16

내 삶은 노가다 [ⅱ] 10년이면 강산도 변한다는데 40년이란 세월동안 힘겹게 달려온 노가다 인생. 이젠 욕심도 내려놓고 편안한 삶을 살아도 누구의 책망도 부족함도 없으려만 왠지 미련을 버리지 못하는 것은 무엇일까? 인고의 세월을 보내면서 지나온 나날들을 돌이켜 보면 세상살이가 ..

◎ 내 삶에 대하여/1. 나의 이야기 2019. 8. 14. 21:12

▣ 100세 장수는 뱃속이 따뜻해야 ○ 무병장수의 비밀은 결코 먼 곳에 있지 않다. “따뜻하면 살고 차가워지면 죽는다”는 말속에 그 모든 생로병사의 비밀이 담겨져 있다고 해도 과언은 아니다. 몸에 따뜻한 기운을 유지하는 것이 건강을 유지하는 것이고, 몸에 따뜻한 기운이 빠져나가 ..

◎ 자 료/2. 생활 지혜 2019. 8. 8. 13:40

▣ 몽골(MONGOLIA)의 추억[ⅱ] 우리나라에서 몽골까지 비행시간은 3시간여 정도로 의외로 짧은 거리에 위치한 나라이다. 수도인 울란바토르를 조금만 벗어나면 허허벌판, 드넓은 초원이 펼쳐진다. 별을 보기 위해, 자연을 즐기기 위해서라면 시원한 지금이 몽골여행의 적기이다. 몽골은 고..

◎ 행복한 삶/2. 여행-해외 2019. 7. 28. 13:58

▣ 몽골(MONGOLIA)의 추억[ｉ] 몽골이란 나라의 사람들은 여전히 말을 타고 다닐까? 아득한 추억 속에 몽골의 문화가 우리나라에도 많은 영향을 끼쳤다고 한다. 우리나라 사람들이 가장 사랑하는 술인 소주는 페르시아를 거쳐 원나라로부터 들어왔으며 전통혼례 때 신부가 얼굴에 찍는 연지..

◎ 행복한 삶/2. 여행-해외 2019. 7. 25. 21:41

▣ ADRF[아프리카 아시아 난민교육후원회] [HOPE = EDUCATION]교육은 희망이라는 슬로건으로 아이들을 위한 학교교육과 인성교육 지원에 최선을 다하고 있는 아프리카 아시아 난민교육후원회[ADRF] ○ 2일차 소개 ◾ 칭길테이 희망교실(Chingeltei New hope class) 방문 2019년7월18일 칭길테이 희망교실 ..

◎ 내 삶에 대하여/1. 나의 이야기 2019. 7. 24. 22:30

▣ ADRF[아프리카 아시아 난민교육후원회] [HOPE = EDUCATION]교육은 희망이라는 슬로건으로 아이들을 위한 학교교육과 인성교육 지원에 최선을 다하고 있는 아프리카 아시아 난민교육후원회[ADRF] 봉사가 무엇인지도 모르는 내게 친구가 ADRF[아프리카 아시아 난민교육후원회]에 함께 가자고 한..

◎ 내 삶에 대하여/1. 나의 이야기 2019. 7. 23. 23:30